｢お惣菜天ぷら｣でボリューム満点!サラダ風ランチ♬ レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツをスライサーで千切りにします。手を切らないよう気をつけて、細めにします。　　　　ある程度スライスできたら、残りはやや大きなまま、耐熱皿にこんもり盛り付けましょう♬

   

2. 2 天つゆは、セットされているものを利用します。
   (ない場合はめんつゆで)
   10cc をキャベツ全体に振りかけて、ラップをふんわりかけます。
   レンジで600w1分ほど加熱。(しんなり)

   

3. 3 大根おろしを作ります。かわいい容器に取り分けておきます♬
   天ぷらは、セットのうち1個のものは半分に切り分け、一人分の種類が豊富になるように工夫しましょう!満足感アップ♡
4. 4 天ぷら(えび．いか．穴子．さつまいも．かぼちゃ．まいたけ．おおば)をなるべく重ならないように並べ、ラップをふんわりかけます。
   レンジ600w 1分半♬

   

5. 5 ご飯茶碗に軽く一膳よそい、型どりしてから、大皿に盛り付けます。
   キャベツの大きなものを下に。千切りしたものは上に、ふんわりと♬　残りの汁は、ご飯に振りかけ天ぷらを盛り付けましょう♬

   

6. 6 天つゆの残りを、大根おろしにかけます。