【糖質制限】卵と鯖サンドのおからパンバーガー♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 おからパンを用意（レシピはメニューから）し、横に半分に切る。トースターで1000w5~6分加熱。
- 2 ☆をスプーンでなどで崩し、混ぜ合わせて卵サラダを作る。
- 3 塩鯖はアルミホイルをしたにひき、1000wで様子をみながら15分ほど加熱する。
- 4 パンにサンチュを乗せ、鯖、卵サンドを挟んだら完成☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
