甘いソースのピーマン肉詰め♡ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
玉ねぎはみじん切りに、ピーマンは縦半分に切ってタネを取り、薄力粉（分量外）をまぶしておく。
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2
ボールに合挽き肉を入れて塩こしょうを振り、よく混ぜたら残りのハンバーグのタネの材料を入れて混ぜます。
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3
粘りが出るまでしっかり混ぜます。
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4
タネをピーマンに詰めていきます。こんもりと盛り上がるように。
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5
フライパンを熱して挽き肉の面から焼いていきます。
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6
焼き色がついたらひっくり返して、少し水を入れて蓋をし、蒸し焼きにします。
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7
焼けたらソースの材料を入れて絡めながら、少し煮詰めます。
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