サバの味噌煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
さばの両面にさっと熱湯をかけ、生臭さをとります
＊耐熱皿におくなどして、やけどに注意してください - 2 キッチンペーパーで水気をとり、フライパンにならべます
- 3 水と刻んだしょうがを入れ、中〜強火で火にかける
- 4 水が沸騰し表面の色が変わり火が通ってきたら中火にし、☆の調味料をいれる
- 5 再沸騰し5分程度煮たら、さばを皿にとりだす
- 6 タレをとろみがつく程度まで煮詰めていく
-
7
お皿にのせたさばにタレをかけたら完成
(子供は薄味でいきたいのでタレはかけないです)
あなたにイチオシの商品
関連情報
sara＊
毎日のご飯と、たまにおやつ♡
おしゃれさや写真映えはしないけどありのままのご飯の記録をのせていきます(^^)
3歳の娘と1歳11ヶ月の息子
健康オタクな夫の4人家族です
BLW(赤ちゃん主導の離乳食)やってます
使っている調味料・食品、好きなもののせてます♡
楽天ROOM↓
https://room.rakuten.co.jp/room_067512c06f/items
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
