【お弁当にも】サバ味噌缶詰deサバそぼろ レシピ・作り方

【お弁当にも】サバ味噌缶詰deサバそぼろ
  • 5分以内
  • 100円以下
いと@てぬき部
いと@てぬき部
魚不足をてぬきで解消します⭐︎

材料(2人分)

  • サバ味噌缶 1缶
  • チューブ生姜 5cm
  • 小さじ1
  • 飾り用・すりごま 1ふり

作り方

  1. 1 小鍋またはフライパンにサバ味噌缶を汁ごと入れて中火にかける。
  2. 2 チューブ生姜と酢を入れる。
  3. 3 中火のまま煮汁がなくなるまでよくかき混ぜる。【約4分程度】
    お好みですりごまをかける。

きっかけ

サバが体にいいと聞き、お弁当にも魚を持っていきたいなぁと思って。

おいしくなるコツ

小さじ1の酢がポイントです。 酢の味は感じないですが、口当たりがさっぱりします。 黒酢で作るのもオススメです。

  • レシピID:1670024151
  • 公開日:2021/07/12
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カテゴリ
簡単魚料理黒・茶系のおかず5分以内の簡単料理100円以下の節約料理
関連キーワード
簡単 缶詰 お弁当
料理名
【お弁当にも】サバ味噌缶deサバそぼろ
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