さんまとごぼうの梅醤油煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
さんまの頭と内臓をとって４等分に切る
ごぼうの皮を向いて４センチに切る
昆布を１センチ幅に切る - 2 圧力鍋に昆布、さんま、ごぼう順に入れて残りの材料をすべて加えて１０分加圧
- 3 圧が抜けたら蓋を開け上下を入れ替えて、焦げそうなら少し水を足してさらに５分ほど加圧
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