サワークラウドと塩豚の味噌スープ♪豚汁風 レシピ・作り方

サワークラウドと塩豚の味噌スープ♪豚汁風
  • 約10分
  • 300円前後
ふわふわミーちゃん
ふわふわミーちゃん
自家製サワークラウドと塩豚で美味しいお味噌汁。
ちょっと酸味がある豚汁風♪
発酵食がお好きな方におすすめです。

材料(4人分)

  • サワークラウド 100グラム程度
  • 塩豚 70グラム程度
  • 長ネギ 1本
  • 素干し海老 小さじ1杯~
  • お味噌 大さじ1杯~
  • 白味噌 (あれば) 大さじ1杯~
  • お水 1200ml程度

作り方

  1. 1 塩豚は、角切りにします。
  2. 2 長ネギも細かく切ります。
    サワークラウドも大きさが大きい場合は、細かく切っておきます。
    細かく切ったキャベツで自家製サワークラウドを作っておけば、
    そのまま使えます。
  3. 3 お鍋にお水を入れます。サワークラウドも入れます。
    自家製サワークラウドは、千切りか細切れのキャベツを
    2%の重さのお塩をもんで、瓶等にぎゅっと詰めて
    2日程度常温におけばできます。
  4. 4 塩豚、干しエビも加えます。中火で煮込みます。
  5. 5 ネギも入れます。
    ふたをして、中火程度で煮込みます。
  6. 6 あくが出てきたら、丁寧にすくって取り除きます。
  7. 7 最後に火を止めて、味見をします。
    塩豚とサワークラウドの塩分が出ていますので、
    お味噌の量を調節して加えます。
    白味噌もあれば、加えると甘味が加わります。
  8. 8 できあがりです。

きっかけ

保存食から作る簡単なのに深い味のスープ。豚汁風に作ってみました。 お腹に優しいと思います。

おいしくなるコツ

あくが出てきたら、丁寧にすくいます。 塩豚もサワークラウドもあらかじめ塩で漬かっているので、 塩分があります。お味噌の量は、しょっぱくなりすぎないように 味見をして、調節してください。

  • レシピID:1660010637
  • 公開日:2019/02/28
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カテゴリ
豚汁その他の味噌汁けんちん汁
料理名
サワークラウドと塩豚のお味噌汁
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