マヨご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1 鮭は牛乳を振りかけてから、塩コショウしてフライパンで焼くか電子レンジで加熱しておく。
2. 2 みじん切りにした人参とブロッコリーの茎をオリーブオイルで炒める。

   

3. 3 火を止めてマヨネーズ、塩、コショウ、セージ、バジル、パプリカなどを入れる。

   

4. 4 調味料と具をよく混ぜ合わせる。

   

5. 5 ご飯を入れて丁寧に混ぜ合わせ塩コショウで味を調える。

   

6. 6 オーブン使用可能な容器にご飯を入れて、溶けるチーズをかける。

   

7. 7 鮭を荒めにほぐしてチーズの上に乗せる。

   

8. 8 オーブントースターに入れてチーズが溶けてきたら出来上がり。
   お好みでパセリなどを飾って召し上がれ。