離乳食☆ 青梗菜と鶏胸肉ミンチのあんかけ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 青梗菜は、葉の部分だけを軟らかく茹で、細かく刻む。
- 2 人参は７㎜角に切り、軟らかくなるまで茹でる。
- 3 鶏胸肉ミンチは、熱湯で茹でて油分を抜く。
- 4 １～３を小鍋に入れ、水を入れ、沸騰したら、醤油で味を調える。
- 5 最後に、水溶き片栗粉でとろみを付ける。
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- カテゴリ
- チンゲン菜
- 料理名
- 青梗菜と鶏胸肉ミンチのあんかけ
koko0730
美味しい食べ物大好き！でも手間が掛る事は嫌・・・
そんな私が作る料理は基本、簡単！でも美味しい！を目指しています。
あと、３歳と０歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪
子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。
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