５分！アボカドで❤・・❤簡単ヘルシーおつまみ♪ レシピ・作り方
材料（約２人分）
- アボカド １個
- ロースハム １枚
- ☆塩 ひとつまみ
- ☆砂糖（三温糖オススメ） ふたつまみ
- ☆ポッカレモン 大匙１位
- ☆胡椒（挽きたてオススメ） 少々
- パルメザンチーズ 適量
作り方
- 1 縦半分に切ったアボカドを破らないように中をくり抜き、粗く潰す。ハムを小さく切り、☆で全体に味付け。皮に入れて、チーズを振る。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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