バター風味♪鮭のムニエルとちぢみほうれん草のソテー レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ちぢみほうれん草は、洗って小分けにしておきます。
- 2 鮭に塩コショウを振ります。
- 3 ビニール袋に、小麦粉と鮭を入れ、満遍なくまぶします。
- 4 フライパンに☆をいれ、鮭の皮目を下にして並べ、中火で4分焼きます。
- 5 ひっくり返して、中火で3分焼き、お皿に盛り付けます。
- 6 ★を加え、ちぢみほうれん草を加え、中火で2分炒めれば、出来上がりです^_^
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