まな板なし５分！？ししとう&たらこスクランブル炒飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンに油を入れて、中火で点火。ハネるようなら弱めてOK。ししとうのヘタを千切り捨て、２つ程度に手千切りして加える。★を混ぜて加え、スクランブルする。グルグルッとさせる程度。
- 2 ご飯を加え、全体を混ぜて塩胡椒で味付け。お皿に移して、海苔をトッピング。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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