ブロッコリーの茎と豚肉のあっさり生姜醤油炒め^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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ブロッコリーの茎ほ、2mm幅の斜め切りにします。
600Ｗのレンジで3分３０秒加熱します。 - 2 ナスは、4cm長さの串切りにします。
- 3 フライパンに油をひき、豚肉を中火で3分炒め、塩コショウと黒コショウを振ります。
- 4 ナスを加え、中火で3分炒めます。
- 5 ブロッコリーの茎と☆の調味料を加え、中火で5分炒めれば、出来上がりです^_^
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つくったよレポート（1件）
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まあむt2021/08/24 18:52
豚肉の代わりにウインナーで作りました。
ごちそうさまでした(*^^*)
レシピへのコメント
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簡単で美味しいです^_^