+ハチミツ❤ヘルシー!新タマネギ&トマトのマリネ♪ レシピ・作り方

+ハチミツ❤ヘルシー!新タマネギ&トマトのマリネ♪
  • 1時間以上
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
新タマネギは栄養たっぷりらしい上に、辛味が少なくシャリシャリ❤・・❤隠し味として身体に良いと聞く蜂蜜を♪

材料(約2,3人分)

  • ■オリーブ油 20cc
  • ■米酢 20cc
  • ■塩 ひとつまみ
  • ■胡椒 少々
  • ■はちみつ 大匙1弱
  • 新たまねぎ 半個
  • トマト 小 半個

作り方

  1. 1 タッパー等に■を入れて混ぜる。計量したスプーンから蜂蜜が落ちない場合、小匙で落として混ぜます。
  2. 2 タマネギは、ザックリと細かく切り、トマトは、一口大に切り、共に1.に加えて混ぜ、一晩置く。
  3. 3 ★少し特にトマトが飛び出るので、上手く漬かるか心配な時は、途中で混ぜてやると安心です。

きっかけ

普段は結構脇役のタマネギですが、新たまねぎで、美味しい1品を作りました。

おいしくなるコツ

使い残ったマリネ液は、キョウリなどを具にして、もう一度使えます。やや味が水っぽくなっているので、漬かり安い具が合いますが、タマネギ効果で美味しいです。

  • レシピID:1650011093
  • 公開日:2019/04/12
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のマリネお疲れ気味の方低カロリーおかず100円以下の節約料理マリネ液
関連キーワード
簡単マリネ液トマト新たまねぎヘルシー安い 早い手作りドレッシングダイエット食物繊維 おもてなしつまみ低カロリーはちみつ蜂蜜 彩り綺麗サラダデリリコピンベジファースト
料理名
+ハチミツ❤ヘルシー!新タマネギ&トマトのマリネ♪
ジョン・リーバス
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • v(。・・。)るん♪0394
    v(。・・。)るん♪0394
    2023/05/13 13:17
    +ハチミツ❤ヘルシー!新タマネギ&トマトのマリネ♪
    写真は漬け込んですぐのものです。
    サラたまちゃんで作ったら、めちゃ旨❤
    粗みじんだと絶対食べない家族がいるから、スライサーで薄切りにしてます( ´罒`*)✧”
  • ミセスビーン
    ミセスビーン
    2021/06/24 01:09
    +ハチミツ❤ヘルシー!新タマネギ&トマトのマリネ♪
    はちみつに優しい甘さで美味しいですね!
  • 菊丸33097408
    菊丸33097408
    2019/09/22 14:38
    +ハチミツ❤ヘルシー!新タマネギ&トマトのマリネ♪
    朝食に。美味しくいただきました。
  • ビッグさん
    ビッグさん
    2019/05/13 21:48
    +ハチミツ❤ヘルシー!新タマネギ&トマトのマリネ♪
    新玉葱買ってきて作りましたよ~瑞々しくて切るとたくさん汁が出て酢玉葱にぴったり。トマトも硬めのもので酢につけてもしゃっきり!ごちそうさまです。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る