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５分！？シンプル美味しい❤スパム＆キャベツの炒め物 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（約２人分）

  • 炒め用油

    大匙１位

  • キャベツ

    握りこぶし大

  • スパム

    １５０ｇ位

  • ■塩胡椒（挽き立てがオススメ）

    少々

  • ■欧風だし（魚介ベース使用）

    小匙１位

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
５分！？シンプル美味しい❤スパム＆キャベツの炒め物
  • 300円前後

キャベツがジューシーになって美味しいです♪葉物野菜の中では、しっかりしたキャベツが良く合うと思います❤・・❤

作り方

  • 1

    フライパンに油を入れ、強火で点火。ザク切りしたキャベツを加える。サイコロ状に切ったスパムを加える。キャベツを、ほぐすようにして色良く炒める。

  • 2

    ■で味付けして完成。

きっかけ

手軽な炒め物を、単純なのに美味しく作ってみました。

おいしくなるコツ

味付けの間にも火は通りますので、焦がし過ぎないように火を消してから味付けしても良いでしょう。ダシを使う事で、全体の味が更に纏まります。

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その他の目的・シーン > おつまみ > ビールに合うおつまみ
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簡単料理・時短 > 5分以内の簡単料理
食材：
肉 > その他のお肉 > ランチョンミート・スパム

レシピID: 1650010005

公開日：2018.02.16

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つくったよレポート 3件(3人)

  • 2020.12.03

    レシピ参考にさせて頂きました。
    シンプルで美味しい❣️
    又リピさせて頂きます(๑˃̵ᴗ˂̵)

    いいね

    また寄って貰えて嬉しい♪お皿が少し民族調でステキ！スパムは少々高いけど、コンセプトは、那覇の？独身男ひとり飯ｗリピ宣言、とっても嬉しいです～♪感謝！ラヴュ❤

    お返事を見る

  • 2020.10.01

    こんばんは☆今夜はこちらです(*´˘`*)キャベツのしゃきしゃきと甘味が美味しい１品に♡粗挽き胡椒もいいアクセントに！きょうもごちそうさまでした～♡

    いいね
    1

    あ、キャベツ甘かった？良かったネ♪シンプルだから美味しいキャベツでないとｗ胡椒も、卓上用のと全然違うよね～！食欲の秋だ❤・・❤いつも有難う～！ラヴュ❤

    お返事を見る

  • 2018.07.24

    ほうれん草も入れて、野菜をモリモリ。簡単でした。

    いいね
    1

    いらっしゃいませ～♪ほうれん草で鉄分補給、ナイスアレンジ！そして、これへのレポ、一番乗りです❤・・❤最近頂いた気がしてデジャブｗ5分で検索してみてネ♪有難う～♪

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関連情報

料理名
５分！？シンプル美味しい❤スパム＆キャベツの炒め物
料理用途
普段の料理　おつまみ　おでかけ　妊婦さん
関連キーワード
超早い５分肉野菜炒め物おつまみキャベツ食物繊維スパムシンプル簡単ジューシー弁当欧風だし朝ご飯夕食晩ブランチ

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