まな板なし❤5分!?洗わないカット野菜で炒め物♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
- オリーブ油 大匙1位
- カット野菜(キャベツ、タマネギ、人参、
- ゆき菜) 1袋(200g)
- ビアハム 3枚
- にんにく醤油 大匙1位
作り方
- 1 フライパンにオイルを入れ、強火で点火。カット野菜を一気に加え、オイルと馴染ませる。即、ハムを食べ易く千切って加える。
- 2 野菜が好みになるまで炒めたら、火を止め、にんにく醤油で味付け。
きっかけ
兎に角時間が無い時も栄養は摂りたくて作った炒め物です。
おいしくなるコツ
キャベツに大きいのがあったら、指で折ってやります。全体的に余りクタッとさせない方が美味しい気がします。ビアハムは合いますし、千切り易いです。
- レシピID:1650009981
- 公開日:2018/01/30
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結后2018/08/14 06:33ドアップすぎw久しぶりの作レポでまた5分ww毎日、猛暑であまり食欲が無かったけど野菜炒め美味しかった!ごちそう様でした!