お魚食べてネ！ニラ卵でも♪（はんぺん） レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
- 1 フライパン弱火で油を入れる。フライパンのスペース半分位に、はんぺんを一口大に切って入れる。ニラは４ｃｍ程度に切り、空いている所に入れる。はんぺんを裏返す。
- 2 卵をしんなりしたニラに割り加える。軽く混ぜて塩胡椒する。スクランブルエッグになったら火を止め、はんぺんと均等に混ぜて出来上がり。
-
3
★ニラ卵は余熱でもかたくなって来ますので、早めに火を止めます。
★はんぺんには味付けしていません。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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