５分！？男の方も喜ぶ❤合い挽き肉たっぷり炒飯♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパン強火で肉を入れる。タマネギを５ｍｍ幅程度に切って（大体でＯＫ）加えて広げる。人参を薄く切って（短冊）加える。ピーマンを縦半分に切ってヘタを取り、１ｃｍ幅程度にして加える。
- 2 肉の色がほぼ変わったら（くっ付いていてもＯＫ）、ご飯を加えて混ぜる。火を止めて＊で味付けして出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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ミルミント2018/08/26 13:18
美味しくって経済的で手軽と３拍子そろったうれしいレシピに出会え定番になりますね(^^♪今回ピーマンを切らしてたので冷凍の大根の葉で作りましたが美味しかったです。
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