ワカメスープの素でたっぷりフワフワ卵スープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ワカメスープの素 4g
- 卵 1個
- 熱湯 220ml
- 刻みネギ ひとつまみ
作り方
- 1 500mlくらい入る大きめの茶碗にワカメスープの素と熱湯を入れ、良くまぜてレンジで1分チン。
- 2 卵をよく解きほぐす。1を箸で時計回りに軽くかき混ぜて流れを作り、卵をかき玉汁を作る時の要領で細く反時計回りにゆっくり注ぐ。
- 3 2を揺らさないようにそっとレンジに入れ、1分チン。
-
4
茶碗の中央に煮えた卵が浮くので、箸で細かく切って刻みネギを入れて軽く混ぜたらできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
砂蟲
半年で体重が５ｋｇ以上増えたらしく、半年前は出来た成分献血が、皮下脂肪で血管が見えなくてお断りされてしまいました。再び献血できる体に戻るためにダイエット中。けんけつちゃんグッズ欲しい！栄養大学出身ですが、もうだいぶ前の話なので役に立たないっぽい。日本食品標準成分表が４訂の頃の知識です。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
