オクラ ( 鰹節 ごま 天かす 醤油 白だし ) レシピ・作り方
材料(1人分)
- 冷凍カットオクラ ひとつかみ
- 鰹節 ひとつまみ
- いりごまorすりごま ひとつまみ
- 天かす ひとつまみ
- 醤油 少々
- 白だし 少々
作り方
- 1 冷凍カットオクラはさっとお湯に通して解凍する。水気は切っておく。
- 2 1に鰹節、ごま、天かすをかける。
- 3 2に醤油と白だしをかけ、軽く混ぜ合わせたら出来上がり。
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- カテゴリ
- オクラ
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7 件
つくったよレポート(7件)
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kaede*2023/12/22 13:45余った茄子も入れて作りました。ヘルシーなのにとても美味しかったです。ご馳走様でした!素敵なレシピありがとうございました(*^^*)
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yuki22442023/12/21 19:30あもかさん~こんばんは!
夕食にいただきました!美味しかったです♪レシピありがとうございます(*^-^)♡ -
林檎の木2023/12/11 14:30あもか様、オクラの和え物を作りました♪
とっても美味しかったです♪♪レシピ、ありがとうございます!!
良い午後をお過ごしくださいませ☆☆☆ -
libre*2023/12/01 12:56美味しいでした☆ありがとうございました♡