作りおきOK♬鶏肉＆根菜の中華炒め レシピ・作り方

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簡単炒め物ですo(^▽^)o

材料（2人分）

鶏肉
1/2枚
にんじん
1/4本
ごぼう
1/2本
大根
4センチ
こんにゃく
1枚
ごま油
大1
にんにく
1/2かけ
オイスターソース
大1.5
豆板醤
小1/2
砂糖、酒
大1/2

作り方

  1. 1
    鶏肉は一口大に切る。
    にんじん、ごぼう、大根、こんにゃくは細切りにする。
  2. 2
    にんにくはすりおろす。
    フライパンにごま油をしいて、にんにく、鶏肉を炒める。
  3. 3
    火が通ったら、野菜を加えて炒める。
    しんなりしたら、こんにゃく、調味料を加えて炒める。
  4. 4
    調味料がなじんだら、できあがり(*^_^*)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お手軽材料で作れます♬

公開日：2014/05/07
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カテゴリ
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