お手軽簡単☆鶏肉&ごぼうのごま煮 レシピ・作り方

お手軽簡単☆鶏肉&ごぼうのごま煮
M-and-M
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鶏ムネ肉を使ったヘルシーレシピですo(^▽^)o

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏肉は一口大に切る。
    ごぼう、にんじんは細切りにする。
  2. 2 フライパンで鶏肉を炒める。
    火が通ったら、ごぼう、にんじんを加えて炒める。
  3. 3 しんなりしたら、調味料、ごまを加えて炒める。
  4. 4 なじんだら、できあがり(*^_^*)

きっかけ

簡単に作れるヘルシーレシピです♬

  • レシピID:1640010047
  • 公開日:2013/12/20
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鶏むね肉ごぼう
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