ヘルシー♪ししゃも&野菜のピリ辛炒め レシピ・作り方

ヘルシー♪ししゃも&野菜のピリ辛炒め
M-and-M
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ピリ辛でししゃものアレンジレシピです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にらは洗って、4センチくらいに切る。
    もやしはよく洗う。
  2. 2 しょうがはみじん切りにする。
    フライパンでしょうがを添えてししゃもを焼く。
  3. 3 焼けたら、ししゃもを裏返す。
    空いているスペースでニラ、もやしを炒める。
  4. 4 すべての調味料を混ぜ合わせておく。
    混ぜあわせた調味料を加えて炒める。
  5. 5 野菜とししゃもを軽く炒め合わせてできあがり☆

きっかけ

野菜&ししゃもでヘルシーです☆

  • レシピID:1640007144
  • 公開日:2013/02/01
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