大豆入り！チキンナゲット レシピ・作り方
材料（24個人分）
作り方
- 1 乾燥大豆を圧力鍋で煮て柔らかくしておく。それをフードプロセッサーで細かく刻む。
-
2
全ての材料をボールに入れて、混ぜる。
-
3
熱したフライパンに油を多目に引いて、スプーンで②で作ったタネを少しづつすくって、丸く平らに広げて両面揚げ焼きにしたら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- チキンナゲット
IceCream
ずぼらな私でも作れる簡単レシピを目指して日々試行錯誤中。
冷蔵庫の残り物を使ったオリジナル料理や、海外在住中に考えたレシピなど覚書も兼ねてＵＰしていこうと思ってます。
ブログも順次更新中→気ままにカナダhttp://kimamanicanada.blog111.fc2.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
卵１個分を山芋で代用する事で、ヘルシー度ＵＰ！