豆苗（とうみょう）とイカのバター醤油炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 豆苗を食べやすい大きさに刻みます。
- 2 イカの皮をはぎ、食べやすい大きさに切ります。
- 3 イカを油で焼き、少し焦げ目がついたら、バターを入れて、豆苗も炒めます。
- 4 豆苗もしんなりしたら、にんにく醤油を回し入れて完成です。
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- とうみょう（豆苗）
よこぽにょ
簡単！！美味しい！！時短が大好きな手抜き主婦です（笑）
みなさんにいろいろレシピを教えてもらい、マンネリメニューにこれからも新作を登場させていきたいと思います(*^^)v息子は、いろんなアレルギーがあるので、我が家の卵不使用などのメニューも投稿していけたらと思います！
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