パラパラチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
【材料準備】
長ネギ 0.5cm幅
レタス 一口大にてもぎ
卵 器に割って混ぜておく -
2
ご飯を電子レンジで熱々にし、
油を引いた中華鍋を高火力で熱する - 3 中華鍋が十分に熱せたら油を全面にひいて卵を入れて、すぐご飯を混ぜ合わせる
- 4 長ネギを加えてパラパラになるようよく炒める
- 5 パラパラしてきたら醤油と塩を加え、最後にレタスを加えて1分ほど炒めたら完成
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