モロヘイヤともやしの梅ひじきあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 モロヘイヤともやしを熱湯で1分ほど茹でる。
- 2 モロヘイヤの水気を絞り、下の方い部分を切り落として3センチ幅に切る。
- 3 ボールに材料をすべていれてあえる。
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