離乳食完了期☆野菜たっぷりニラたま レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 野菜をみじん切りにする。玉ねぎと人参は耐熱容器に入れてラップをかけ、レンジで1分ほど加熱する。
- 2 鍋に野菜とだし汁を入れて蓋をし、3分ほど煮る。
- 3 2に●をいれ、卵を回し入れる。蓋をして火が通るまで加熱したら完成☆
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はな9420
簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪
ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡
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