離乳食中期～☆夏野菜のそぼろあん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラは縦半分に切って種をとる。トマトは湯剥きして皮と種をとり、食べやすく刻む。
- 2 小鍋に湯を沸かし、ひき肉とオクラを茹でる。オクラが柔らかくなったら火から下ろし、軽く水ですすぐ。オクラは食べやすい大きさに刻む。
- 3 小鍋にだし汁、醤油をいれ煮立て、1と2を入れて軽く煮たら水とき片栗粉を入れてとろみをつける。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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ゆいか02162017/01/19 17:43
おいしくできました
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