ニラとカシューナッツのおしゃれナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
- ニラ 1袋(4、５束)
- ★ しょうゆ 大さじ1
- ★ ごま油 大さじ1
- ★ カシューナッツ ひとつかみ
- ★ にんにく(すりおろし) 半かけ分
- ★ 豆板醤 小さじ1/2
作り方
- 1 にらは3～4cm幅に切って、耐熱ボウルに入れ3分チン。
- 2 (１)がしんなりしたら水気をしぼって粗熱をとる。
- 3 ボールに★の調味料を全部入れ、(２)と混ぜる。
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- カテゴリ
- にら
トモ♪
ヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト
"シンプル・美味しい・オシャレ・ヘルシー" なレシピ
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“美しく、ここち良く生きる” ING主宰
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LisaLisa2022/12/14 19:07
アーモンド代用で。
いつもと違うニラ料理、美味しく頂きました!
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