簡単に‼サラダホウレンソウとシーチキンのポン酢和え レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- サラダホウレンソウ 1袋
- シーチキン 小1缶
- ●ポン酢 大さじ１
- ●柚子胡椒チューブ 一押し
- 花かつお 2つかみ
作り方
-
1
サラダホウレンソウをきれいに洗って、
3センチぐらいに切ります。 - 2 ポン酢に柚子胡椒を混ぜておきます。
-
3
ボールに1番、2番を入れて、シーチキン（脂も一緒に）、花かつおを入れて
ざっくり混ぜて、
出来上がりです。
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関連情報
- 料理名
- サラダホウレンソウのポン酢和え
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
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美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
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みーちゃん69142020/01/25 13:30
赤い茎のは無かったので、普通のサラダ用ほうれん草を使いました。
柚子こしょうのアクセントとツナ・花かつおの旨みがよく合ってますね^m^
美味しくいただきました♪
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