簡単！ゆで卵とオクラのねばねばサラダ レシピ・作り方
材料（４～６人分）
作り方
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1
ゆで卵の皮をむいて、
卵を4等分ぐらいに切ります。
オクラのヘタなど汚い部分を切って、レンジを1分30秒します。
4等分ぐらいに斜め切りします。 -
2
容器に調味料●とかつお節を入れて混ぜておきます。
ゆで卵とオクラで和えて出来上がりです。
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- 料理名
- ゆで卵とオクラのサラダ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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かつお節を入れてEPA,DHA を摂ります。
オクラのねばねばが美味しい！