鯵と青菜のおにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
熱したフライパンにごま油を引き、鯵の刺身を入れて菜箸で炒める。
火が通ってきたら塩・醤油で味を調え、9割位火が通ったら火を止めて予熱で火を通し、そのまま冷ましておく。 - 2 ご飯に青菜おにぎりの素を加えてサックリ混ぜ合わせ、ラップの中央に広げる。
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3
「2」に「1」をのせたら、半分に折るような感じで具を包み、おにぎりの形にする。
海苔を巻いたら出来上がり。
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