もう一品欲しい時！三つ葉のシーチキン炒め レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
-
1
三つ葉は2～3センチに
切ります。
新生姜千切りにします
-
2
フライパンにシーチキンを入れ、三つ葉の茎の部分と一緒に炒めます。
しんなりすると、
新生姜、三つ葉の葉の部分、ポン酢と花かつおを入れて炒めます。
- 3 お皿に盛りつけます。
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- 料理名
- 三つ葉のシーチキン炒め
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
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