簡単お弁当のおかず♪しめじとツナの炒り卵和え レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
- 1 しめじは石づきを取って。手でばらばらにしておきます。
-
2
フライパンにツナを汁ごと入れてしめじも一緒に炒めます。
-
3
しんなりすると調味料●を入れて、
真ん中を開けて玉子を
３個割り入れます。
玉子だけを箸でかき混ぜ、
更に全体に混ぜて
出来上がりです。
-
4
お皿に盛り付けて、
お好みで青のりをふります。
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関連情報
- 料理名
- しめじとツナの炒り卵和え
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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時間がない時にぴったりの一品です。