節約お弁当のおかず！具沢山玉子焼き レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
人参は千切りにして、
レンジ（５００W）1分ほどします。
ベーコンは水を入れて
レンジで１分ほど脂抜きをして短冊切りにします。 -
2
容器に卵をよく溶き、
調味料●と１番の人参とベーコンを入れて混ぜます。
-
3
玉子焼き器にサラダ油をまんべんなく落として、２番の卵汁を全部流し込みます。
弱火にして蓋をしながら、焼きます。時々玉子焼き器を揺らしながら、青のりをふって固まらせます。
-
4
しっかり焼けると、
周りにフライ返しを入れながらまな板に取り出します。
人数分に切り分けます
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- 料理名
- 具沢山玉子焼き
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
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みーちゃん69142017/02/21 21:51
朝食＆お弁当に。
具材はレンジして、後はイイ感じに玉子に火が通るまでほっておけばOKなので、他の作業ができ助かりますね！
青のりの風味もよく、美味しかったです♪
レシピへのコメント
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ベーコンの脂抜きをしてるので、
あっさりしてます。