ピリ辛！しろ菜のトマト炒め レシピ・作り方
材料（４～６人分）
作り方
-
1
しろ菜を3～4センチに切り、白い茎の部分と葉の部分に分けます。
-
2
フライパンに油なしで
しろ菜の白い部分と
短冊切りにした天ぷらを
一緒に数分炒めます。
-
3
2番にしろ菜の葉と小さく切ったトマトを一緒に入れて炒めて、
調味料●を入れて味み
をして、良かったら出来上がりです。
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- 料理名
- しろ菜のトマト炒め
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
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あっさりしてるので、食べやすいです。
今回の天ぷらは徳島県の小松島からの胡麻たっぷりの天ぷらを使いました。