栄養いっぱい！かぶと茎わかめの味噌汁 レシピ・作り方
材料（５～７人分）
作り方
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1
カブは根と葉の部分に分けて切っておきます。
京揚げは短冊切りにして、ルクエに水を入れて
電子レンジ2分して油抜きをします。その後軽く絞っておきます
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2
ルクエに水をたっぷり入れて茎わかめが浸かるようにして、電子レンジを3分しました。その後
水を捨てて、食べやすいサイズに切っておきます。
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3
鍋に水を10０0ｍℓ入れて
茎わかめを水から入れます。茎わかめを味見するとまだ少し塩があります。
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4
3番が沸騰すると1番全部を入れて味噌と入りこ出汁も入れてかき混ぜ、
ガスを消します。
余熱でカブは柔らかくなります。炊きすぎ
ないように気を付けます。
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- カテゴリ
- その他の味噌汁
- 料理名
- かぶと茎わかめの味噌汁
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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短時間で簡単でした。
出汁が出るので、濃厚な味噌汁になります。