万鯛のムニエル♫ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 万鯛 3切れ
- バター 大さじ1
- 小麦粉 大さじ2
- 塩胡椒 2振り
作り方
-
1
万鯛は軽く洗い
塩胡椒を振りかけ馴染ませます - 2 小麦粉も振りかけ馴染ませます
- 3 フライパンを熱したらバターを回し入れ中火で焼いていきます
- 4 こんがり焼き色がついたらひっくり返し両目焼きます
- 5 火が通ったら完成です
-
6
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