ツナと人参だけ！超簡単♪節約にんじんしりしり レシピ・作り方

作り方

1. 1 材料はふたつだけ！
   人参とツナ缶のみで、シンプルなにんじんしりしりをつくります♪

   

2. 2 まずは人参をごく薄切りにします♪
   （しりしり器がなくても、ピーラーで簡単に薄切りにできます！）

   

3. 3 薄切りにした人参をフライパンにいれ、顆粒出汁を小さじ１程度かけます♪

   

4. 4 フライパンに蓋をして、ごく弱火で蒸し焼きにします。（５分程度）
   
   ※顆粒出汁の塩分を加えているので、人参から旨味がてできます。

   

5. 5 蒸し焼きにした人参に、ツナを加え、さっと軽く炒めます♪
   （ツナがあたたまる程度でオッケー♪１～２分程度）

   

6. 6 お皿に盛り付け、いりごまをかけて風味を足せば…完成です！