栄養満点！さわやか冷や汁うどん レシピ・作り方
材料（1人分人分）
作り方
-
1
うどんは茹でるか、袋の通り電子レンジで加熱して氷で冷やして水気を切る。
いりこ粉と白ごまをミルサーで細かくして、味噌と水を入れてかくはんして氷を入れておく。 -
2
大葉は千切りにし、きゅうりはスライサーで薄く切り、ミニトマトは半分に切る。
うどんに①の汁をかけて、大葉等を盛って出来上がり！
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