楽々毒素排出！ダイエットに酸辣湯風スープ春雨 レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
アイール
ほとんど手間いらずですが、食物繊維豊富な上、カプサイシン効果も期待できます。デトックス素材ばかりなので、ダイエットしたい方にはおすすめです♪
材料（１人分）
作り方
- 1 長ネギは小口切りまたは斜め切り。エノキ、シメジ、シイタケなどお好きなキノコ類も食べやすく細く長く切りそろえます。
- 2 お鍋にお丼１杯分のお湯を沸かし、まず春雨をもどし、そのまま１の野菜類を煮立てたら、調味料も全て入れます。乾燥ワカメもぱらっと入れちゃってください。
- 3 お丼によそって出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- 低カロリー主食
- 関連キーワード
- エスニック 簡単楽々スピード料理 ダイエット 二日酔い撃退
- 料理名
- スープ春雨
アイール
マレーシア在住。作ったレシピが300を超え、気付いたこと一つ。「楽レシは簡単が好きみたい。」
元仕出し屋経営者のプロの心意気は忘れず、なおかつ誰もが作れるレシピを目指します！
ほとんど全てのレシピが、おもてなし向けです。
ブログ ⇒ http://plaza.rakuten.co.jp/huahuastar
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