牛肉とほうれん草の炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
牛肉は●印の調味料でした味をつける。
ほうれん草は固めに茹でて、3～4センチ位に切る。
にんじんは細切りにする。
にんにくはみじん切りにする。
★印の調味料は合わせておく。
-
2
フライパンに油を熱し、にんにくのみじん切りを入れ、香りが出たら牛肉を炒める。
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3
次にほうれん草、にんじんと★印の調味料を加えて炒める。
味が馴染んだら出来上がり。
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- カテゴリ
- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
- 料理名
- 炒め物
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