☆作りおき☆ほうれん草とツナのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 ほうれん草を茹でて2cm程度にカットします。
- 2 フライパンにツナ缶をオイルごと入れて炒めます。
- 3 炒めたツナにみりんとオイスターソースを入れてなじませます。
- 4 そこへカットしたほうれん草を入れてさっと炒めれば完成です。
きっかけ
ほうれん草を使った作り置きおかずを考えたのがきっかけです。
おいしくなるコツ
作り置きなのでしっかりした味付けですが、飽きのこないスタンダードな味で、耐熱容器に保存して翌日以降も温めて食べられます。
- レシピID:1580037915
- 公開日:2017/03/05
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