旨★油無し★白滝チャプチェ★冷蔵庫＆お腹の掃除に★ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
シ閏
とことん油を無くしました◎冷たくても美味しいし、たくさん食べてもお腹がｽｯｷﾘするだけ★普通のおつまみにも◎冷蔵庫の余った野菜をじゃんじゃん入れちゃいましょう♪
材料（２人分）
作り方
- 1 ※の野菜を5cm程度に細く切りそろえて、鍋の底5mm程度の水と、塩と一緒に入れて強火にかける。
- 2 そのすきに白滝を適当に短くして鍋にいれ、2分位混ぜながら火を通す。
- 3 砂糖、醤油を入れて、全体になじんだなと思ったら器へ。
- 4 最後にゴマと胡椒を好きなだけかけて、いただきます◎
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関連情報
- カテゴリ
- しらたき
- 料理名
- チャプチェ
シ閏
☆ﾓﾘﾓﾘ★ﾊﾟｸﾊﾟｸ☆
美味しいﾓﾝしか食べたくないｯ!!!
1日3回以上も食べるｺﾄがあるんだから
楽しまないと☆
特に甘いﾓﾝとﾊﾟﾝと揚げ物が好き♡
でも極度のめんどくさがりなので
料理は簡単に♪
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ALDI2011/11/11 03:20
ダイエットにもってこい☆思う存分食べてもしらたきだから罪悪感ナシ(笑)冷蔵庫の野菜とお腹のお掃除Ｗで出来て大満足！ごちそうさまでした♪
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