じゃがいもとオートミールで一口チヂミ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 キャベツと長葱は1cm角くらいに切っておく。
- 2 耐熱ボールにオートミールとかぶるくらいの水を入れ、レンジで2分加熱し、練る。
- 3 卵を割り入れ、混ぜる。
- 4 じゃがいもの皮を剥き、すりおろしながら加える。
- 5 ねこぶだしを加える。
- 6 キャベツと長葱を加えて混ぜる。
-
7
フライパンに胡麻油小さじ1を熱し、1/3量の生地をひとくちサイズに焼く。
これをもう二回繰り返す。
-
8
両面焼けたらお皿に移し、鰹節、ソース、マヨネーズをかけて完成。
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関連情報
簡単☆時短☆レンジママ☆
簡単に手早くできる料理が好きです♪
耐熱ガラスボールを手に入れてから、電子レンジに頼りまくりです(^^;;
耐熱ボールってほんとにほんとに便利♡
なんでもっと早く買わなかったんだろー！
耐熱ボールを使うようになってから、料理の幅がグンと広がりました☆
といってもほとんどレンチンでできちゃう簡単時短な料理ばかりです(^^;)
ラクして美味しいもの作れるなんて最高じゃないですか☆
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ひとくちサイズで焼きやすく食べやすいです。