さつまいもと鶏ひき肉の炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 さつまいもは２センチほどのくし切りにして水に浸し、ザルにあげて水分をとっておく
- 2 フライパンに分量外のごま油引いて鶏ひき肉と生姜を炒め、さつまいもも加え炒める
- 3 ★の材料をいれて炒め煮して粗熱を取る
- 4 炊飯釜にお米を入れ3の汁をザルでこし、規定量まで水を入れ、3の残りの具を入れて炊く
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