つるりん♪ねばとろうどん レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鍋に湯を沸かして、うどんを茹でる。
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2
(うどんを茹でている間に)
トマトはくし切り、
オクラは輪切りにする。
(今回オクラは冷凍を使用。)
シーチキンは水または油切りをしておく。
納豆は付属のタレを入れてまぜておく。
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3
うどんをざるにあげ、冷水で冷やす。
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4
お皿にうどん、具材を盛ってめんつゆをかければ出来上がり！
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関連情報
- 料理名
- つるりん♪ねばとろうどん
くるみぱんこ
料理とお菓子を作る+食べるのが好きな主婦です。
普段はなるべく手間のかからないものを目指して作っています( ´-ω-)
人参が嫌いなので、人参嫌いでも食べられるレシピも積極的に考えています！
栄養士でもあるので、それも活かしてレシピを紹介できたらなと思っています♪
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レシピへのコメント
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ツナと納豆は意外と相性良いですよ(*^^*)