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とろろと刻み胡瓜×納豆 レシピ・作り方

とろろと刻み胡瓜×納豆
  • 約10分
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
胡瓜のシャキシャキと長いも、納豆のネバネバが美味しいです(*´˘`*)

材料(2人分)

  • 納豆 1パック
  • 長いも(とろろ) 2cm
  • 胡瓜 10g
  • 青さのり たっぷり1つまみ
  • 伊吹いりこのめんつゆ 小1/2

作り方

  1. 1 長いもは皮をむいてすりおろす。
  2. 2 胡瓜はみじん切りにする。
  3. 3 納豆はよく混ぜて
    付属のタレを入れる。
  4. 4 器に納豆を盛り、おろした長いも、刻んだ胡瓜を乗せる。
  5. 5 伊吹いりこのめんつゆをかけ、仕上げに青さのりをたっぷりかける。

きっかけ

胡瓜と、とろろを使ったレシピで食べたかったので♪

おいしくなるコツ

長いも、胡瓜、めんつゆの量はお好みで加減してください(*´˘`*)

  • レシピID:1570018922
  • 公開日:2020/06/02
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カテゴリ
その他のヘルシー食材きゅうり長芋納豆簡単夕食
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簡単 夕食 納豆 ヘルシー
料理名
とろろと刻み胡瓜×納豆
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つくったよレポート(5件)

  • Guuママ
    Guuママ
    2022/11/16 20:02
    とろろと刻み胡瓜×納豆
    ここなっつんさん、こんばんは♪
    ネバネバシャキシャキと青のりの香りがとっても美味しかったです(*゚~゚*)モグ モグ
    そのままでもご飯に乗せてもいいですね♬
  • おるがん
    おるがん
    2022/05/13 18:22
    とろろと刻み胡瓜×納豆
    きゅうりを切らしてしまって大葉で作りました(* > <)⁾⁾きゅうりの食感が美味しかっただろうなぁー残念です。レシピありがとうございます(ㅅ´ ˘ `)♡ ❤️
  • ひろりん1106
    ひろりん1106
    2021/07/09 10:47
    とろろと刻み胡瓜×納豆
    ここなっつんさん、こんにちは、めっちゃ雑な作り方だわ、すみません。ねばねばパワーと青のりの香り、胡瓜のシャキシャキ感で美味しく頂きました。ブログへのコメント感謝
  • 萌吉
    萌吉
    2020/06/11 18:56
    とろろと刻み胡瓜×納豆
    この器…かなぁと。さておき!めちゃくちゃ体に良さそうですね♡山芋は擦りやすいので好き!大根おろしは少し手間←ズボラすぎてすみません。レシピありがとうございます♡

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