簡単♪キヌサヤの卵とじ レシピ・作り方

簡単♪キヌサヤの卵とじ
  • 約15分
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
春色連想させる見た目も綺麗な卵とじです♪

材料(2~4人分)

  • 3個
  • キヌサヤ 1パック
  • 塩・胡椒
  • ココナッツオイル 小2~

作り方

  1. 1 キヌサヤの筋を茹でておき半分に切る。
  2. 2 卵を溶きほぐしてほんの少々の塩を入れ、下味をつける。
  3. 3 フライパンにココナッツオイルを入れて、キヌサヤを炒め塩・胡椒する。
  4. 4 溶き卵を回しかけ、ある程度固まりかけたらざっくりとスパチュラで混ぜる。
  5. 5 8割ぐらい卵が固まったら火を止め器に盛る。

きっかけ

色の綺麗なおかずを作りたかったので。

おいしくなるコツ

卵を炒める時はあまり炒めすぎないでゆるめで火を止めるのがオススメです♥

  • レシピID:1570018562
  • 公開日:2020/04/27
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カテゴリ
簡単夕食卵とじさやえんどう
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簡単 キヌサヤ 夕食
料理名
簡単キヌサヤの卵とじ
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つくったよレポート(3件)

  • Anoa
    Anoa
    2023/09/04 18:30
    簡単♪キヌサヤの卵とじ
    ここなっつんさん、こんばんは♪
    冷凍キヌサヤなのでちょっと色みが…
    でも、簡単でとっても美味しかったです
    ψ(˶◕؎◕ ˶)ෆ。
  • mimi2395
    mimi2395
    2022/09/08 17:14
    簡単♪キヌサヤの卵とじ
    ここなっつんさん
    こんにちは
    レポ入れようとしたら
    また写真撮影してなくて
    たべてなく良かった~
    再度撮影でセーフ!
  • tonton22
    tonton22
    2021/04/29 09:26
    簡単♪キヌサヤの卵とじ
    キヌサヤ冷凍で半分に切れずそのままですが彩り綺麗でとっても美味しかったです✨
    ごちそうさま〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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